El sistema muscular (Generalidades)
Los músculos: son los órganos activos del movimiento
El sistema muscular: es el conjunto de músculos de nuestro cuerpo
Miologia: es la ciencia que estudia los músculos
En Nuestro organismo existen más de 600 músculos
Podemos encontrar 3 tipos de tejido muscular:
Liso, que es involuntario.
Estriado (o esquelético) que es voluntario. (Se inserta en el esqueleto y produce el movimiento)
Cardiaco, que es estriado pero involuntario.
Clasificación de los músculos.
Según su tamaño: Largos (en las extremidades), Anchos (en el tronco) y Cortos (en manos y pies).
Según su configuración: Romboides, Cuadrados, Redondos…
Según su origen: Monocefalicos, Biceps, Tríceps, Cuadriceps…
Según su inserción: Monocaudal, Bicaudal, Tricaudal…
Según sus funciones: Flexores, Extensores, Abductores, Aductores…
Según vientre muscular: Monogástricos, Di gástrico, Poli gástrico…
Según situación: Intercostales, Frontales, Temporales, Plantares…
Según origen e inserciones: Esternocleido(occipito)mastoideo, Pectíneo, Coracobraquial…
Funciones del músculo esquelético: (son 3)
-Movimiento
-Mantener postura y tono muscular
-Producción de calor
Proceso de Contracción muscular (3 pasos)
1- las fibras están en reposo y están separadas la actina y la miosina.
2- en presencia de calcio y con gasto de un ATP de energía que pasa a ADP+P la actina queda libre y se une a la miosina.
3- Una vez desaparecido el calcio se da la vuelta a la normalidad del microfilamento.
El músculo estriado esta compuesto de más a menos por:
1- la fibra muscular (compuesta por)
2- miofibrillas ( a su vez compuestas x)
3- sarcomero (es la unidad básica de contracción esta compuesto de actina y miosina que son proteínas) *Zapi va a pedir que lo dibujemos, apuntes Pág. 2 al final*
Tipos de contracción del músculo esquelético (3 tipos)
-Isotónica: el músculo sufre una variación de longitud, hay dos tipos (concéntrica, se acorta) o (excéntrica, se extiende).
-Isométrica: El músculo no cambia su longitud, pero si trabaja (cualquier ejercicio de intentar mover algo que no se mueve *una pared*)
-Auxotonica: Una mezcla de las dos contracciones (trabajo con muelles *al estirar para abrirlos es isotónica y al aguantarlos sin que se cierren isométrica*)
Efectos del ejercicio sobre los músculos esqueléticos (son 2)
-Atrofia: inactividad prolongada, disminuye la masa muscular
-Hipertrofia: El ejercicio, aumenta el tamaño muscular
Grupos musculares (son 4)
Agonista: los que realizan directamente la acción motora
Antagonistas: realizan la acción contraria
Sinergistas: Colaboran con los anteriores
Fijadores: No intervienen directamente estabilizan los segmentos.
Clasificación de las fibras (2 tipos)
-Fibras rojas: son de contracción lenta y resistentes al trabajo continuo (aeróbico). Abundan las mitocondrias y son ricas en mioglobina.
-Fibras blancas: Son de contracción rápida, preparadas para el trabajo anaeróbico. Ricas en glucogeno.
A su vez divididas en A y B que se diferencian por las reacciones metabólicas mediante las cuales generan ATP.
